- Vărsături.
- Buze și gură uscate.
- Dureri de stomac.
- Durere de cap.
Remedii la domiciliu pentru greață și vărsături
Lamaie:
Menta:
Ananas și ghimbir:
Nu mâncați o zi. Bea 1 cană de suc dulce de ananas proaspăt cu un vârf de ghimbir, un vârf de piper negru și 1/2 linguriță de zahăr organic, de trei ori pe zi.
Suc de lămâie:
Adăugați 10 picături de suc de lime, 1/2 linguriță zahăr în 1 cană de apă și chiar înainte de a bea adăugați 1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu.
Ghimbir:
Bea un ceai de cuișoare sau ceai de ghimbir pentru a ușura simptomele.
Ceapă și ghimbir:
Ia 1 linguriță suc proaspăt de ghimbir cu 1 linguriță suc de ceapă.
Miere și cardamom:
Luați 1/2 linguriță de miere și 2 vârfuri de cardamom într-o jumătate de cană de iaurt simplu.
Pentru greață la copii:
Apă de lămâie și nucă de cocos:
Adăugați 1 linguriță suc de lămâie la o cană de apă de nucă de cocos și faceți un copil să sorbă această soluție la fiecare 15 minute.
Ce sa faci
- Deschideți o fereastră sau ieșiți afară timp de câteva minute pentru a obține aer proaspăt, dacă aveți greață.
- Încearcă să postesti o zi; nu luați alimente solide. Postul oferă o odihnă vindecătoare sistemului digestiv.
- Dacă doriți să mâncați, mâncați mese mici încet. Începeți cu alimente blande precum orez fiert, supă.
- Beți cel puțin 8 pahare de lichide limpezi, cum ar fi apă sau suc de mere zilnic.
- Încercați să vă odihniți după mese; stai pe un scaun sau sprijinit în pat.
Ce sa nu faceti la pentru greață și vărsături
- Evitați alimentele picante și grase și alimentele și băuturile foarte calde sau foarte reci.
- Evitați mirosurile puternice precum parfumurile.
- Evitați băuturile care pot irita stomacul, cum ar fi alcoolul, cafeaua și cola.
Consultați medicul daca
- Vărsăturile nu scad în 24 de ore.
- Dezvoltați orice alte simptome.
0 Comments
Trimiteți un comentariu
Ce credeti de acest remediu natural?Lasati-ne un comentariu