De ce să te detoxifiezi?Cura de detoxifiere?

Detoxifierea


În fiecare zi suntem expuși la toxinele externe din mediul nostru și la toxinele interne produse ca produs secundar al proceselor noastre digestive și metabolice. Substanțele chimice toxice și nedorite se găsesc în alimente, apă și aer sub formă de îngrășăminte, pesticide, metale grele și alți poluanți. Lucrul în medii controlate de climă este o sursă de microorganisme și resturi aeriene, iar mediile de acasă și de lucru ne expun la vopsea și praf . Totul, de la recipiente din plastic, până la haine curățate până la produse de îngrijire a pielii și a părului și produse cosmetice, ne bombardează corpul cu poluanți nedoriti. Toate acestea se încadrează în categoria toxinelor de mediu.
Corpurile noastre produc, de asemenea, substanțe nedorite ca produs secundar normal al digestiei și metabolismului nostru. În plus, putem acumula produse reziduale ale oricăror microrganisme infecțioase care trăiesc în corpul nostru. 

Când este necesară o cură de detoxifiere?

Dacă organismul nostru are nutriția adecvată în cantități suficiente
 pentru a oferi o biochimie sănătoasă și dacă organele de eliminare și detoxifiere funcționează la niveluri optime, corpul nostru este capabil să elimine aceste substanțe nedorite în condiții de siguranță și eficiență prin procese celulare prin intermediul principalelor organe de detoxifiere. ; piele, intestin, ficat, rinichi și plămâni. Aceasta se manifestă ca eliminare prin transpirație, golirea intestinului, urinare și respirație. Cu toate acestea, dacă organismul produce și consumă mai multe toxine decât poate elimina în siguranță, poate apărea o stare de toxicitate cronică.

Majoritatea bolilor cronice sunt rezultatul unei combinații de factori


Principalii factori care contribuie, totuși, pot fi atribuiți prezenței substanțelor nedorite în organism sau lipsei substanțelor necesare în organism și, în multe cazuri, unei combinații a acestor doi factori. 
Când organismul a fost supraîncărcat cu substanțe toxice exogene (externe)
 și endogene (interne) pentru o perioadă lungă de timp, 
își pierde capacitatea de detoxifiere în același ritm în care sunt produse și ingerate toxine. În aceste condiții nenaturale, începem să manifestăm simptome de supraîncărcare cu toxicitate și organele noastre sunt slăbite. 
Mulți profesioniști din domeniul sănătății naturale consideră că această stare prelungită de toxicitate subminează funcția organelor și celulare și este cauza principală a multor boli cronice.
Prezența substanțelor nedorite în organism este o rădăcină foarte frecventă a bolii. Procesul de eliminare a substanțelor nedorite din organism la nivel celular abordează și corectează acest dezechilibru. Cu toate acestea, pentru o detoxifiere eficientă este esențial să se asigure organismului substanțele alimentare necesare, astfel încât organismul să poată îndeplini această funcție importantă și naturală. 

„Detoxifierea” se referă la capacitatea organismului de a neutraliza și elimina în condiții de siguranță substanțele chimice dăunătoare din corp. Programul de detoxifiere este conceput pentru a spori capacitatea înnăscută a corpului de a trata toxinele. Deși este nerealist și practic imposibil să eliminați complet toxinele externe, corpul poate fi descărcat și susținut în funcția sa naturală de detoxifiere, astfel încât să fie mai capabil să facă față stresului zilnic al vieții moderne și astfel să stabilească un nivel mai ridicat de sănătate.
Detoxifierea are un efect benefic asupra majorității bolilor cronice, deoarece are un impact asupra aproape tuturor sistemelor corpului: cardiovascular, nervos, imun, respirator, reproductiv, gastrointestinal, urinar, cutanat, musculo-scheletal și endocrin.

Detoxifierea este recomandată persoanelor care:

  •  Au simptome de toxicitate
  •  Au probleme digestive cronice
  •  Au o funcție hepatică deficitară din cauza stilului de viață (alcool, expunere toxică, obiceiuri alimentare slabe, stres ridicat, expunere chimică la locul de muncă)
  •  Are afectata funcția ficatului din cauza bolilor cronice (hepatită, icter, ficat gras)
  •  Sunt pe medicamente care afectează ficatul
  •  Sunt în tratament de substituție hormonală
  •  Au PMS și indispoziție
  •  Au dureri de cap cronice
  •  Aveți afecțiuni cronice ale pielii
  •  Au patologie a vezicii biliare

Simptomele comune ameliorate prin detoxifiere pot include:


  •  Dureri de cap
  •  Articulații și mușchi rigizi, dureroși
  •  Susceptibilitatea la infecții
  •  Dificultăți respiratorii
  •  Alergii
  •  Probleme digestive
  •  Constipație
  •  Acnee
  •  Consum redus de energie și oboseală
  •  Neliniște și iritabilitate
  •  Incapacitatea de concentrare
  •  Depresie și dispoziție
  •  Somn de calitate slabă și insomnie

Beneficiile detoxifierii


Acestea sunt câteva dintre rezultatele posibile pe care vă puteți aștepta să le experimentați:


  •  Un sentiment de revitalizare
  •  Creșterea energiei, a vitalității și a rezistenței
  •  Imunitate crescută și rezistență la infecții și boli
  •  Simptome alergice reduse
  •  Creșterea metabolismului și echilibrarea metabolică pentru controlul greutății
  •  Pierdere în greutate
  •  Funcții digestive îmbunătățite, cum ar fi absorbția și eliminarea
  •  Metabolism echilibrat al apei și reducerea retenției de lichide și a acidului uric
  •  Funcția hepatică îmbunătățită și procesele de detoxifiere
  •  Revigorează circulația și echilibrează nivelurile de colesterol și trigliceride din sânge
  •  Consolidați și lubrifiați articulațiile; dureri articulare reduse; mobilitate articulară crescută
  •  Risc redus pentru multe boli cronice
  •  Simptome reduse de toxicitate cronică
  •  Modele de somn îmbunătățite și senzația de odihnă și reîmprospătare
  •  Claritate mintală sporită, concentrare, concentrare și memorie
  •  Promovarea stărilor stabile, a echilibrului emoțional și a bunăstării; un sentiment mai mare de pace și calm
  •  Un sentiment de întinerire la toate nivelurile




Retete de la mama natura:


- Infuzie de cretisoara, 3 cani pe zi timp de 30 de zile.

- Se curata 200 grame de telina, se taie felii subtiri, se presara putina sare, se lasa 15 minute. Se curata de coaja 200 grame de mere, se taie felii, se toarna peste ele sucul de la 2 lamai. Se amesteca telina cu merele. Acest preparat va suplini prinzul unei zile. Se poate repeta de 2 - 3 ori pe saptamana.

- Pentru detoxifierea vezicii biliare si a ficatului, beti in fiecare dimineata pe stomacul gol: 1 lingura de ulei de masline virgin amestecat cu putin suc de lamiie (apoi stati 20-30 minute culcat pe partea dreapta) Efectele sunt extraordinare. Crizele de dischinezie biliara vor disparea definitiv.

- Se trec prin masina de tocat carne 3 lingurite de grau germinat si 3 lingurite de nuci, se adauga 3 lingurite de miere, un mar si un morcov ras, se amesteca bine si se consuma imediat.

- Salata detoxifianta pentru cina: o telina mica, un morcov, un mar, doua linguri cu ulei de masline, sare si zeama de lamaie sau otet de mere, dupa gust. Se mesteca pe indelete. Adaugati cateva picaturi de suc proaspat de lamaie in fiecare pahar de apa pe care il beti. Acesta dezinfecteaza apa si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.