Dureri in Gat

Remedii naturale pentru durere in gat

O durere în gât este o inflamație a gâtului și este foarte frecventă. De obicei este cauzată de o infecție virală și se dezvoltă adesea odată cu răceala sau gripa. Poate fi, de asemenea, un simptom al mononucleozei, oreionului, laringitei sau amigdalitei.

 ÃŽn plus față de gâtul dureros, pacientul poate avea È™i înghiÈ›ire dificilă, tuse uÈ™oară, voce răguÈ™ită, febră, cefalee È™i glande mărite în faÈ›a gâtului. ÃŽn mod normal, durerea se înrăutățeÈ™te pe o perioadă de 2-3 zile È™i apoi începe să se limpezească.


Simptome de durere în gât

  • Durere sau senzaÈ›ie de zgârietură în gât.
  • Dificultate la inghitire.
  • Gât uscat.
  • Vocea răguÈ™ită sau înăbuÈ™ită.

Remedii la domiciliu pentru durerea în gât

Turmeric È™i sare: 

Faceți gargară cu apă fierbinte amestecată cu 1/4 linguriță de pudră de turmeric și un vârf de sare.

Lapte È™i turmeric: 

Bea 1 cană de lapte fierbinte fiert cu 1/2 linguriță de turmeric.

Miere È™i scorÈ›iÈ™oară: 

luați 1 linguriță de scorțișoară pudră, un vârf de piper și două lingurițe de miere într-un pahar cu apă fiartă.

Busuioc: 

Bea apă fiartă cu frunze de busuioc și, de asemenea, folosește pentru a face gargară pentru a calma durerile în gât.

Ceapă È™i miere: 

Consumați un amestec egal de suc de ceapă și miere poate ameliora durerile în gât și tuse.

Ceai: 

Bea ceai cald cu miere care ajută la calmarea durerii gâtului strep.

Ce sa faci daca ai dureri in gat

  • OdihneÈ™te-È›i vocea.
  • Bea cel puÈ›in 8 pahare de lichide pe zi. Băuturile calde cu miere È™i lămâie sunt deosebit de liniÈ™titoare.
  • Pentru durerea în gât acută mâncaÈ›i alimente uÈ™oare È™i uÈ™oare în aromă, cum ar fi măsline, smochine, napi È™i mentă.
  • Pentru durerile de gât cronice mâncaÈ›i pere È™i castane de apă.
  • Gargară cu o soluÈ›ie de sare. Se dizolvă 1/2 linguriță de sare într-un pahar cu apă, se face gargară timp de 20-30 de secunde È™i se scuipă.

Nu trebuie sa faci pentru durere în gât

  • EvitaÈ›i să vorbiÈ›i prea mult sau să vă încordaÈ›i vocea.
  • EvitaÈ›i sucurile de citrice nediluate, deoarece acestea sunt acide È™i pot irita gâtul.
  • Nu utilizaÈ›i apă de gură care conÈ›ine alcool.
  • EvitaÈ›i mediile cu fum sau poluate.
  • Dacă fumezi, opreÈ™te-te.
  • EvitaÈ›i alimentele picante.
  • EvitaÈ›i alimentele fermentate È™i produsele lactate precum brânza, iaurtul.

Consultați medicul daca

  • Durerea în gât devine mai severă sau nu s-a ameliorat după 5 zile.
  • Având dificultăți la înghiÈ›ire.
  • Dezvoltă alte simptome, cum ar fi dureri articulare sau umflături.